Pourquoi pardonner rend-il plus heureux ?
Donner son pardon à l'autre
La rancune, le ressentiment et la colère sont des poisons, non seulement pour nos relations avec les autres, mais aussi et surtout pour nous-même.
Pardonner aux autres en faisant preuve d'empathie libère celui qui nous a blessé et NOUS libère du poids de de la rancune.
Se pardonner à soi
l'auto empathie chère à la Communication Non Violente (CNV) doit nous permettre de nous pardonner à nous-même.
Nos erreurs et nos échecs sont des leçons que nous donne la vie pour progresser, alors pourquoi nous en vouloir ?
Car comme l'a dit Neslson Mandela : "Je ne perds jamais. Soit je gagne, soit j’apprends".
Le pouvoir du pardon, c'est se libérer d'un fardeau inutile à porter et retrouver la paix avec les autres et avec soi-même.