Les vertus du rire sont bien réelles ! Cette fonction typiquement humaine n'a pas uniquement un rôle social.
L'humour aurait un effet bénéfique sur notre corps !
Au point que les blagues constitueraient une véritable drogue dont nous ne pouvons pas nous passer ! Aucune chance de mourir de rire, au contraire !
De nombreuses études se sont penchées sur les vertus du rire. Et la liste des bienfaits est longue.
Ainsi, l'humour pourrait réduire les sensations de douleur, booster le système immunitaire, améliorer les fonctions cognitives, prévenir les maladies cardio-vasculaires, chasser le stress…
Sans oublier les fonctions sociales du rire, qui permet de faciliter les rapports avec les autres, de s'intégrer à un groupe…
Difficile aujourd'hui d'imaginer une vie sans humour !
Source Doctissimo.
Avec le temps La plupart des difficultés que nous rencontrons nous paraissent beaucoup moins graves qu'au moment où nous les vivons et parfois même nous en rions.
Alors pourquoi ne pas en rire immédiatement ?
Pour prendre la vie du bon côté je vous propose une formule AIP* garantie :
1. Ne t'inquiète pas pour les choses insignifiantes.
2. La plupart des choses de la vie sont insignifiantes.
*Attitude Intérieure Positive.
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